Manfaat besar berpuasa dari sudut sains makanan
AGAMA Islam sangat menggalakkan umatnya untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh, termasuklah kesihatan tubuh badan. Kesejahteraan tubuh badan adalah aset penting bagi menjalankan rutin harian seperti bekerja, beribadah dan lain-lain.